令和3年度 准看護師試験 問51

解説

ノンレム睡眠は大脳皮質の活動が低下し大脳を休ませる役割を担う深い睡眠である。 急速眼球運動（REM）を伴うのはレム睡眠であり、ノンレム睡眠では眼球運動がみられない。 夢を見るのもレム睡眠中が多い。 筋緊張はレム睡眠中に著しく低下し（ほぼ消失）、ノンレム睡眠中は比較的保たれる。