令和3年度 准看護師試験 問84

解説

高血圧症の自己管理の基本は定期的な血圧測定と記録であり、治療効果の把握や受診時の参考になる。 食事療法（特に減塩）は必須で制限は不要ではない。 喫煙は血管収縮による血圧上昇をきたすため禁煙が必要。 有酸素運動には降圧効果があるため定期的な運動が推奨され、運動制限は原則不要である。