Aさん（57歳、男性）は、妻（50歳）と2人で暮らしている。
21歳から喫煙習慣があり、5年前に風邪で受診した際に肺気腫と診断された。
最近は坂道や階段を昇ると息切れを自覚するようになってきた。
A さんは発熱、咳嗽、粘稠痰、呼吸困難を認めたため受診し、肺炎を伴う慢性閉塞性肺疾患〈COPD〉の急性増悪と診断されて入院した。
入院後、薬物療法によって病状は改善し退院が決定した。
看護師が A さんに退院後の生活について尋ねると、今回の入院をきっかけに A さんは退職し、家事に専念すると答えた。
A さんの呼吸機能に対する負荷が最も小さい動作はどれか。