第115回 看護師国家試験 午前問33

解説

正解は2。 バンデューラの社会的認知理論における自己効力感（self-efficacy）は「ある行動を遂行できるという自分の能力に対する確信」で、行動変容の維持に大きく寄与する。 「自分は我慢強いからやれる」「3週間続けられている」は自己効力感の高まりを示す典型表現。 1自己洞察は自分の感情・行動を客観視する内省、3自己中心性はピアジェの幼児期認知発達特性、4自己同一性（アイデンティティ）はエリクソンの青年期発達課題。 自己効力感を高めるには成功体験、代理経験、言語的説得、生理的情動状態の4つの源泉がある。