正答5
解説
正解は5です。
この問題は誤っているものを選ぶので、○ が答え（誤った記述）です。
胃食道逆流症は、胃酸を含む胃内容物が食道へ逆流して症状や炎症を起こす病気です。
【選択肢別解説】
1：× この記述は正しいです。
肥満・便秘・前かがみの姿勢などで腹圧が上がると、胃内容物が食道へ押し上げられます。
2：× この記述は正しいです。
アルコールは下部食道括約筋を緩め、逆流を起こしやすくします。
3：× この記述は正しいです。
高脂肪食は胃からの排出を遅らせ、胃内に食物がとどまる時間が長くなるため逆流しやすくなります。
4：× この記述は正しいです。
1回の食事量を少なくすると胃の膨満が抑えられ、逆流が起こりにくくなります。
5：○ この記述は誤りです。
食後すぐに仰臥位になると逆流しやすいため、食後2〜3時間は上半身を起こした姿勢を保ちます。
【ポイント】
胃食道逆流症の生活指導は「食後すぐ横にならない」「就寝時は上半身を高くする」「脂肪・アルコール・過食を控える」です。
腹圧を上げる肥満や便秘の改善も大切です。