正答
解説
本問は採点除外（厚生労働省により採点除外（正解なし・全員正解等））です。
「健康づくりのための身体活動基準2013」の内容を問う問題です。
しかし、どの選択肢も基準の内容と食い違っており、「最も適当なもの」が1つも存在しません。
そのため正答が定まらず、採点から除外されたと考えられます。
【選択肢別解説】
1：× 身体活動量を増やすことでリスクを低減できるものとして、認知症も含まれています。
生活習慣病のほか、ロコモティブシンドロームや認知症の予防も効果として挙げられています。
2：× 身体活動と運動を合わせて生活活動と定義しているのではありません。
正しくは、生活活動と運動を合わせたものを身体活動と定義しています。
3：× 18〜64歳では、3メッツ以上の身体活動を毎日60分行うことが基準です。
これは週に23メッツ・時に相当し、「週に10メッツ・時」ではありません。
4：× 65歳以上では、強度を問わず身体活動を毎日40分行うことが基準です。
「毎日100分以上」ではありません。
なお、毎日40分は週に10メッツ・時に相当します。
5：× 身体活動を推進する社会環境整備には、職場づくりの視点も含まれています。
まちづくりや職場づくりにおける保健事業の活用が示されています。
【ポイント】
18〜64歳は「3メッツ以上の身体活動を週23メッツ・時（毎日60分）」と「3メッツ以上の運動を週4メッツ・時」がセットです。
65歳以上は「強度を問わず週10メッツ・時（毎日40分）」です。
なお、2024年には「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」が公表されています。