正解を2つ選んでください。
正答1・4
解説
正解は1と4です。
骨格筋の収縮は、アクチン（細いフィラメント）がミオシン（太いフィラメント）の間に滑り込むことで起こります（滑走説）。
フィラメント自体の長さは変わらないため、どの帯の長さが変わるかを考えます。
【選択肢別解説】
1：○ A帯（暗帯）は、ミオシンフィラメントの全長に相当する部分です。
ミオシンの長さは変わらないため、収縮時もA帯の長さは一定です。
2：× H帯はA帯の中央で、アクチンと重ならないミオシンだけの部分です。
アクチンが滑り込むと狭くなるため、長さは一定ではありません。
3：× I帯（明帯）は、ミオシンと重ならないアクチンだけの部分です。
アクチンがミオシンの間に滑り込むと短くなります。
4：○ Z帯（Z線）は、アクチンフィラメントが付着する筋節の境界です。
収縮時にはZ帯どうしの間隔が縮みますが、Z帯そのものの幅は変わりません。
5：× 筋節（サルコメア）は、Z帯から次のZ帯までの単位です。
収縮時にはZ帯どうしが近づくため短くなります。
【ポイント】
収縮時に短くなるのは「H帯・I帯・筋節」、変わらないのは「A帯」と覚えます。
フィラメントそのものは短縮せず、重なりが増えるだけという滑走説が基本です。