正答1
解説
正解は1です。
生体の日内リズム(概日リズム)の典型的な変動を問う問題です。
【選択肢別解説】
1:○ 副腎皮質ホルモンのコルチゾールは、起床前の早朝に血中濃度が最も高くなります。
その後は低下し、夜間の入眠ころに最も低くなります。
2:× メラトニンは正午ではなく夜間に高くなります。
暗くなると松果体から分泌が増え、光を浴びる日中は分泌が抑えられます。
3:× 血糖値は夕食前に最も高くなるわけではありません。
血糖値は食後に上昇し、食事の直前は空腹のため比較的低い値になります。
4:× 直腸温は睡眠中ではなく、夕方ごろに最も高くなります。
睡眠中は低下し、明け方に最低となります。
【ポイント】
「コルチゾール=早朝に最高」「メラトニン=夜間に高い」「体温=夕方に最高、明け方に最低」の3点を押さえましょう。
成長ホルモンが深い睡眠の初期に多く分泌される点も頻出です。