第107回 看護師国家試験 午前問37

解説

正解は1。 ボディメカニクスの原則として「支持基底面を広く」「重心を低く」「重心と作用点を近づける」「大きい筋群を使う」「てこの原理」等があり、患者側でも体幹をコンパクトにまとめ支持基底面を「狭く」（両膝を立て両腕を胸の前で組ませる）すると小さな力で回転できる。 2の重心を看護師から離すのは逆で、近づけるのが正しい。 3の膝伸展のままは患者の体重が分散し回転しにくく、両膝を曲げる（屈曲）のが基本。 4の肩からの回転は脊柱に捻れを生じ腰部負担増、骨盤→肩の順に水平移動させ一塊で回転させる。 看護師自身も腰痛予防のため膝を曲げて低重心で行う。