2026年度 管理栄養士国家試験 問109

解説

正解は3です。 行動目標は、結果目標（ここでは1か月間の体重維持）を達成するために本人が日々実行する具体的な行動です。 食欲低下で体重が減っている母親には、エネルギー摂取量を直接増やす行動が求められます。 【選択肢別解説】 1：× 毎日の体重測定はセルフモニタリングとして役立ちます。 しかし測定だけでは摂取量が増えず、体重維持に直接つながりません。 2：× 料理を作るのは娘であり、母親自身の行動目標になっていません。 働きながら準備する娘の負担も増えます。 3：○ 栄養補助食品を毎日1つ以上食べることは、母親自身が実行でき、少ない量でエネルギーとたんぱく質を補えます。 体重維持に直結する行動目標です。 4：× 1か月後の相談への参加は1回限りの予定です。 日々の摂取量を増やす行動ではありません。 【ポイント】 行動目標は「誰が・何を・どれだけ」実行するかを具体的に示し、結果目標に直結するものを選びます。 本人が実行できる行動であることも重要です。