正答4
解説
正解は4です。
精神療法には、それぞれ特徴的な技法があります。
面接の場で学んだことを日常生活で練習する「ホームワーク(宿題)」を、技法として用いる療法を選びます。
【選択肢別解説】
1:× 内観療法は、母親などの身近な人に対して「してもらったこと」「して返したこと」「迷惑をかけたこと」を繰り返し振り返る方法です。
集中的な内省が中心で、ホームワークは技法の柱ではありません。
2:× 森田療法は、不安をあるがままに受け入れて行動することを目指す療法です。
絶対臥褥期から作業期へ段階的に進めるのが特徴で、ホームワークを技法の柱とするものではありません。
3:× 現存在分析は、人間の存在のあり方を理解しようとする実存主義的な精神療法です。
ホームワークを用いる技法ではありません。
4:○ 認知行動療法では、面接で学んだ考え方の見直しや行動の練習を、日常生活でも実践するホームワークを出します。
思考記録表の記入や行動実験などが代表的なホームワークです。
5:× 精神分析療法は、自由連想と、転移や抵抗の解釈によって無意識の葛藤を明らかにする療法です。
ホームワークは用いません。
【ポイント】
認知行動療法の主な技法は、認知再構成法(思考記録表)、行動活性化、曝露療法、ホームワークです。
SSTも認知行動療法の流れをくみ、宿題を出して練習の定着を図ります。