正答3
解説
正解は3です。
高齢者の歩行は、筋力やバランス能力の低下により、若年者と比べて特徴的な変化がみられます。
歩幅の減少、速度の低下、前傾姿勢、すり足などが代表的です。
【選択肢別解説】
1:× 歩幅は増加ではなく減少します。
股関節の伸展や下肢の筋力が低下するため、小股の歩き方になります。
2:× 歩行速度は増加ではなく低下します。
歩幅が小さくなることが主な原因です。
3:○ 前傾姿勢は高齢者で増加します。
脊柱の後弯(円背)や股関節・膝関節の屈曲により、体幹が前に傾いた姿勢で歩くようになります。
4:× 骨盤回旋は増加ではなく減少します。
体幹や骨盤の動きが小さくなり、腕の振りも小さくなります。
【ポイント】
高齢者の歩行は「歩幅・速度・骨盤回旋・腕の振りが減少し、前傾姿勢・両脚支持期・歩隔が増加する」とまとめて覚えます。