運動負荷テストによって得られた最大酸素摂取量が 2.10 L/分であった。
最大運動時の代謝当量（METs）はどれか。
ただし、被検者の体重は 50.0 kg とする。
正答4
解説
正解は4です。
代謝当量（METs）は、安静座位の酸素摂取量を1 METとして、運動強度がその何倍かを表す指標です。
1 METは体重1 kgあたり毎分3.5 mLの酸素摂取量です。
【計算】
最大酸素摂取量を体重あたりに直します。
2.10 L/分は2,100 mL/分です。
2,100 mL/分 ÷ 50.0 kg = 42 mL/kg/分です。
これを1 METの値で割ります。
42 mL/kg/分 ÷ 3.5 mL/kg/分 = 12 METsです。
【選択肢別解説】
1：× 6 METsは21 mL/kg/分にあたり、計算値の半分です。
2：× 8 METsは28 mL/kg/分にあたり、計算値と一致しません。
3：× 10 METsは35 mL/kg/分にあたり、計算値と一致しません。
4：○ 42 mL/kg/分を3.5 mL/kg/分で割ると12 METsになり、正しい値です。
5：× 14 METsは49 mL/kg/分にあたり、計算値より大きい値です。
【ポイント】
METsの計算では、まず酸素摂取量をL/分からmL/kg/分に換算し、3.5で割ります。
体重で割るのを忘れると誤答になりやすい点に注意します。